2023年下午2点，心雅社举办“万千思绪，纵情展现”心理健康活动，此次活动旨在通过撕纸艺术来减少同学们心中的烦恼，将烦恼写在纸上，并且将其根据自己的思绪制成图案，每一份成品都是当前心情的展现。
本次活动现场氛围良好，每位参与人员都认真面对此次活动，用心写下自己的烦恼并且制成图案，最终的成品较好。同时，工作人员认真负责，确保每位同学都明晰活动具体流程，保证每位同学的参与体验感。本次活动座无虚席，报名人数众多，活动内容获得了同学们的认可。同时，活动也起到了积极的作用，帮助了同学们放松身心，提升了大家的心理健康素质。
同时此次活动也有些许不足之处，由于活动参与人数较多，在进出场的秩序维持需要加强，减少拥挤。
综上，此次活动的心理健康效用较大，帮助同学们忘却烦恼，提高身心健康水平，是一次成功且有意义的活动。
作者：何晓彤 审核：管清苗